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diciembre 25, 2012

Equidieta nos ayuda esta Navidad...

¡Bellezas! ¡Estamos en Navidad! Os confieso que me encantan estas fechas, su música, su ambiente, los reencuentros, las celebraciones, volver a casa, los regalitos... Pero lo que no me gusta es recuperar esos kilos que nos ha costado tanto y tanto esfuerzo quitarnos durante el año...
En mi última visita a Equidieta, le pedí a Javier que nos contara el secreto para seguir cuidándonos en estos días sin tener que decir 'No, no, no' continuamente cuando nos ofrecen un bombón o cualquier otra cosa 'PROHIBIDA'...
¿Queréis saber lo que nos contó? Adelante, poneros cómodos y muchísima atención...
¡Y contadme cómo os ha ido!
 
 

1 comentario :

  1. Que duro es decir NO en Navidad, pero con stos consejillos creo que es mucho mas faci

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